Quand c’est l’hiver, on se dit que ça va être long, qui va faire froid en bibitte, mais pour surmonter cette saison froide, quoi de mieux qu’exercer un sport d’hiver! C’est pourquoi je te propose la planche à neige ou le ski alpin. Oui, oui!
Le ski alpin, d’origine scandinave, et le snowboard, influencé par le surf, le skate et le ski, sont tous deux des sports de glisse sur neige populaires. En plus des équipements obligatoires pour exercer ces sports, je te conseille de bien t’habiller, car il fait froid en haut des montagnes :
- un habit d’hiver adéquat pour ne pas avoir froid (tuque, passe-montagne, mitaines, etc.);
- un casque, peu importe si tu es de niveau débutant, intermédiaire ou expert, pour prévenir les blessures;
- une paire de lunettes pour éviter de recevoir le vent dans les yeux.
Autre petit conseil : Si tu es le genre de personne qui gèle d’un rien, achète-toi des HotShots (des chauffe-orteils) et des HotHands (des chauffe-mains). Tu verras que tu ne le regretteras pas!
Pourquoi aller glisser sur la montagne?
Voici plusieurs avantages qui te convaincront de sortir le bout de ton nez de chez toi et d’affronter le froid de l’hiver!
Ça te permet de :
- dépenser ton énergie;
- contempler la beauté des grands espaces blancs;
- voir tes amis et avoir du fun en gang;
- respirer le grand air;
- développer tes habiletés physiques;
- jaser dans les remonte-pentes et rire;
- t’évader et te sentir libre;
- travailler ton orgueil lorsque tu débutes, car tu tomberas souvent;
- descendre à la vitesse que tu veux;
- faire abstraction de tes soucis, le temps de quelques heures;
- vivre des sensations fortes (pistes expertes, parcs à neige, sous-bois, poudreuse, etc.) ou d’y aller à ton rythme (pistes faciles et intermédiaires);
- mettre tes compétences à l’épreuve.
Également, ces sports sont à la portée de tous âges, autant les très petits que les adultes, et les endroits ne manquent pas pour en faire!
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