Déjà la fin de l’été…
Un peu de nostalgie qui s’installe alors qu’on recommence à intégrer les layers carreautés à notre look de tous les jours. L’automne est tellement une saison romantique que l’arrivée du mois de septembre ne m’a jamais vraiment attristée!
Si vous êtes comme moi, vous trouverez sans doute que le back to school, même si on ne fréquente plus l’école, est une excellente occasion pour commencer de nouveaux projets et prendre de bonnes résolutions. Nous nous sentons tous frais et dispo, encore un peu bronzés de l’été, prêts pour de nouveaux défis.
Cet automne, plus que jamais, c’est le temps de donner plus d’attention à notre alimentation et à notre santé. Durant toute la période estivale, souvent la bière et les cocktails nous ont fait tourner la tête et la chaleur nous a coupé la faim. Le beau temps nous a éloigné du gym, du studio de yoga et/ou de toute forme d’exercice en général et les barbecues sont devenus les excuses des cheat day beaucoup plus qu’à l’habitude.
Avec l’école/travail qui recommence plus à «temps plein» souvent on ne peut pas toujours manger à la maison. Si vous êtes du genre «sur le pouce» tous les jours comme moi à trouver un moment à grignoter votre lunch en trois seconds en même temps de faire 47 autres choses vous adorerez les grignotines santé et 100% naturelle Bana Krisp.
Les Bana Krisp sont confectionnés à base de bananes, de noix de coco bio et de graines de sésame bio. Aucunes traces de gluten, de sucre, ni de sel ajouté. Sans farine, œufs ou produits laitiers. Sans soja ni arachides. 100% végétalien! Les collations Bana Krisp sont le nouveau chouchou des personnes soucieuses de leur alimentation, mais aussi des personnes souffrant d’intolérances alimentaires. Selon moi, croquer un Bana Krisp c’est grignoter une “gâterie” avec bonne conscience!
Parce que ces craquelins représentent une source de fer, de magnésium, de manganèse, de sélénium, de cuivre, de zinc, parce qu’ils sont riches en fibres et en bonnes graisses provenant de la noix de coco, c’est la collation idéale à trainer dans le sac à dos où à garder dans le tiroir secret au bureau!
Bonne santé!
alexa
Alexe Raymond, réviseure, raymond.alexe@gmail.com